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2016/9/15中秋の名月

今日は中秋の名月

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今年は、満月が17日だそうです

 

秋を五感で楽しみましょう♪

 

『秋の夜長』

 

どのように過ごしますか?!

 

夏の疲れを癒やしてあげる

 

ゆったり入浴を楽しんだり、

 

好きな本や映画を見たり、

 

夜風にあたり身体をクールダウン。

ストレッチや体を動かすことも GOOD!!

 

何か新しいことを生活に取り入れてみるのもいいですね・・・

 

 

 

 

 

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