今月からヨガのレッスンが、当院のあるビル4階に場所が変更になりました。
よりご希望の時間帯でのレッスンに対応できることとなり、
レッスン数、メニューが増えて、ご参加いただきやすくなります(^^)
プライベートレッスン、グループレッスン、ご家族、お友達さま、お子様連れなど少人数制のレッスンとなります♪♪
(基本は女性専用ですが、ご家族、お友達などで女性同伴での男性ご参加は出来ます)
レッスン内容は、グラヴィティヨガ、ハタヨガベーシック。
クッションやベルトなどの補助道具を使ったグラヴィティヨガは、
体がが硬い方、ヨガがはじめて、運動不足・・・といった方にオススメです！
通われている年齢層は、30代～70代、幅広くお越しいただいています。
初回体験1000円(ご予約制)
ご見学もできます。
70分、90分レッスンとなります
お気軽にご体験ください♪♪
お問い合わせは当院、宝龍鍼灸整骨院まで・・・
TEL＆FAX072-786-9018
